指导老师：何芬
今天中午，老师突然在班级群里通知，下午穿校服到校。得知消息的我高兴极了，心想这一定是有什么大活动。我满怀期待地穿着校服奔向学校。
果然，到校后老师带着我们去了多功能教室，原来今天要开展如何保护视力讲座。
这时一个医生站在讲台上说：“今天我们要学习如何保护视力，我们先来认识我们的眼睛，再学习什么是近视，近视有哪些危害，该如何预防近视。”医生先给我们看了几组不同的照片，分别是正常眼睛的，近视眼的以及眼角膜脱落的照片，让我们进行对比。这也让我们深刻认识到保护视力的重要性。
医生还告诉我们预防近视要做到三个一：眼睛离桌面要一尺，手离笔尖要一寸，身体离书桌要一拳。
通过这次活动，我知道近视给我们的生活带来了许多的不便，眼睛更是心灵的窗户，是我们生命中重要的东西，保护眼睛是每个人都不可忽视的。有了健康的眼睛，才能欣赏这美丽的世界，所以我们一定要改掉那些不良的用眼习惯，让我们的生活更加的绚丽多彩。
